いつもご覧くださり、ありがとうございます。溝口将太（みぞしょー）です。
私の趣味の1つに“天然水の調達”があるのですが、まぁドライブのついでのようなもので、2Lペットボトルを13本ほど持ち込んで「サウナしきじ」「駒門PA」「柿田川公園」「スパ・アルプス」など…スケジュールに合わせて調達先を決めています。
しきじでは大変なので6本にしています（笑）
筆者撮影
住まいの横浜から距離だけで言えば一番近いのが「道の駅 ふじおやま」。御殿場の近くです。
道の駅なので天然水（富士山の伏流水）のほかに地元の新鮮な野菜や果物などが安く手に入ります。普段はサ活やドライブ、御殿場プレミアムアウトレットなどと組み合わせています。
そして立ち寄ったサウナが『スパリゾート オアシス御殿場』さん（以下：オアシス御殿場）です。
訪問は2回目ですが、やはりいい意味で“昭和”を感じさせるディープな雰囲気と、アチアチサウナに富士山の天然地下水を活用した水風呂。
ニフティ温泉ランキング全国上位（2025年度は全国3位）のサ飯…サ活もディープなのでした。
と、いうことで今回はサ活ブログ。
御殿場はドライブや旅の立ち寄りスポット、交通の要衝だと言えるエリアだと思っているので、旅の拠点候補として参考になれば幸いです。
最新訪問日
2026年9月20日（日）
15時頃～20時頃
天候：雨
筆者撮影機材
iPhone14 Pro Max
Insta360 Ace Pro2
撮影には安全を最優先しております
更新履歴
2026年3月12日：当ブログ記事公開
2026年9月24日：内容をブラッシュアップ
個人的には最大23時間滞在が平日3,000円（土休日は3,500円）で可能なので、旅の拠点としてもコスパ抜群だと思っています。
当ブログ記事では男湯の利用を想定しています。
最後のまとめではクーポンを発行しているニフティ温泉へのリンクを掲載しています。
まさかのパチコン店が併設 昭和の雰囲気プンプンながらも清掃が行き届いた清潔な空間
筆者撮影
やってきました『オアシス御殿場』。
東名高速 御殿場ICから数分、御殿場駅からは徒歩約15分という立地。
ビックリしたのはパチンコ店と同じ建物であること。
一瞬「パチンコ店がメインでサウナはついで？」と思うほど、外から見るとサウナの影が薄かったのですが、中に入るとそんなことはなくパチンコ店の環境音は一切聞こえない“ガチの癒しの空間”が出迎えてくれるのでした。
筆者撮影
駐車場はパチンコ店と併用のためか300台分が確保されているようです（駐車場の混雑率ほど施設内は混雑していませんでした）。
まぁ建物の雰囲気からすでに“昭和臭”はプンプンですね。
筆者撮影
フロントで案内を受けて男性は3階、女性は4階へ進みます。
詳細はこちらのフロアマップを参照
建物内も古さを感じますが、清掃が行き届いているので清潔感抜群の空間です。
23時間営業（深夜2時以降から深夜料金が発生）なので、しっかり休憩できるよう「サイレントルーム（リクライニングチェア）」も完備。
サイレントルームは画像の印象よりも暗いです。
もちろんレストラン（後述）もありますが、先にサ活を楽しみましょう。
【サ活】温度約98度のカラカラサウナと、天然地下水15度の水風呂
まずは身体を清めて温めます。カランの数は全部で14か所…だったかな。
歯ブラシやボディタオル、フェイスハンドソープやカミソリなどアメニティは揃っています。
フェイスタオル・バスタオルは実質使い放題です。
節度は守りましょう。
子どもが喜ぶ地方スパ銭湯あるある（？）の浴室内プールあり
シェイプアッププール
出典：スパリゾート オアシス御殿場
浴室に入ると目の前には大きなプール。地方スパ銭あるあるですが、お子さん連れには嬉しい。
冷たい水風呂が苦手という方にもちょうどいいですね。
【ドライサウナ】約98度のカラカラサウナ 静岡の番組を見ながらいい汗を
出典：スパリゾート オアシス御殿場
サウナはドライサウナとミストサウナ。ミストサウナは利用しませんでした。
ミストサウナは足元に水が張られており、サ室内で温冷浴効果が得られるそうです。
ドライサウナ手前に荷物棚とサウナハットフックが備え付けられています。
サ室に入るとかなり広い空間で3段ベンチ。
1段目と2段目はＬ字型ベンチ。3段目はストレートで奥行きが深く、あぐらをかくことも可能。
サウナマットは敷かれていますが個別用はありません。気になる方はサウナマットを持参するといいでしょう。
周囲のサウナーを見ると、タオル使い放題を活用してフェイスタオルやバスタオルを個別サウナマット代わりにしている人がいました。
それはどうかと思うので、私はサウナマットを持参しました。
天井近くの温度計は約98度をマーク。湿度はわかりませんが体感では低くめに感じます。
オアシス御殿場のドライサウナは高温カラカラ系ですね。
照明はかなり明るい暖色系。テレビもあり音量もサ室全体に聴こえる大きさ。
静岡の番組が放送されていたので物珍しく視聴。その間にいい汗が出てきました。
【水風呂】富士山の地下水による水風呂は15度設定 冷たくて滑らかで気持ちいい
天然水の水風呂
出典：スパリゾート オアシス御殿場
水風呂は富士山の天然地下水が使用されています。
4名前後が同時に利用できる広さ。深さは控えめですが、吐水口や底面吐出から常に注がれることで水流が発生。清潔感抜群。
飲用ではありませんが冷たく滑らかで気持ちいいですねー。
温度計は18度をマーク…していたのですが、実際にはもっと冷たく感じました。別の表記によると実は15度程度に保っているそうです。
前から思っていましたが…静岡勢は水風呂のレベルが高い！！
【休憩】晴れていれば富士山を眺められる外気浴 水風呂からの動線はちょっと気になる
露天風呂
出典：スパリゾート オアシス御殿場
水風呂のすぐ横にはガーデンチェアが1つ。これが最速の内気浴での休憩スペース。
そして露天風呂へ出るドアの手前にガーデンチェア2つ・デッキチェア2つ・ウッドデッキが置かれています。
ウッドデッキはかなり大きいですね。
露天風呂で外気浴ができます。
ただちょっと気になるのは水風呂から外気浴への動線…これは仕方ないのですが、ほぼ対角線上に露天エリアに出るドアがあるので、水風呂からの外気浴はかなり歩きます。
私の足で50歩ちょっとかな。
しかも浴室の床は小さい砂利が埋め込まれているので、踏み込みながら歩くとちょっと痛い（笑）
平らなガイドレールのような床もあるので、気になる方はそちらを歩きましょう。
露天風呂にはガーデンチェア3つ・メッシュガーデンチェア3つ・デッキチェア1つが置かれていました。
晴れていれば富士山を眺めることができますよ。
持参すると便利なアイテム
今回のサ活
【1セット目】ドライサウナ10分×水風呂1分×外気浴少し
【2セット目】ドライサウナ10分×水風呂1分×外気浴少し
【3セット目】ドライサウナ12分×水風呂2分×外気浴少し
バッチリ3セット。気持ちよかったぁ。。。
持参すると便利なアイテム
・シェービングセット
・頭皮ブラシ
・ボディタオル
・サウナハット
・メッシュサウナマスク
・MOKUタオル
・サウナハットタオル
・サウナマット（自分用が好ましい場合）
サ活環境
・タオル類は浴室手前で使い放題
・3段ベンチで3段目が奥行きが深い
・温度計は約98度をマーク
・湿度低め
・テレビあり（音量は普通）
・水風呂は天然の地下水で超気持ちい
・サウナハットフックは6つ
・冷水器は浴室手前
・外気浴までの動線はちと遠い
【サ飯】ニフティ温泉ランキング“食事が美味しいランキング全国第3位”は伊達ではない！
筆者撮影
駐車場から入る時に目にしていたのがこちら。一気にテンションが上がりました（笑）
オアシス御殿場のレストランはお食事処「彩味庵」。“味を彩る庵”なんてオシャレですよね。
4階にあるので男女一緒に食事を楽しむことができます。
レストラン内もとても清潔ですが、やはりどこか“昭和”を感じさせる佇まい。ビールが進みそうです。
私はビールは飲みないのでオロポですが…。
筆者撮影
ニフティ温泉ランキング2025「食事が美味しいランキング全国第3位」という実力。
私は生姜焼き定食を注文。この日は連れがいましたが、連れはもつ鍋を注文。
どちらも食べてみましたが…絶品ですね！
サウナ後のことをよく考えられているのか味は濃いめ。ただ濃いめというわけでなく、しっかり手作りしているのが伝わります。
もつ鍋には締めのうどんも注文しましたが…サウナ後の身体全体に染み渡る美味しさでした。
筆者撮影
1人もいいですがぜひ仲間と囲んで楽しんでほしいレストランでした。
何がオススメ？と聞かれたら…とりあえずもつ鍋食ってれば間違いないとしておきます（笑）
【ワーキングスペース】彩味庵でちょっとした作業は可能
コンセントが近くにあるテーブルで充電してみた
コンセントを使わせてもらい充電
筆者撮影
明確なワーキングスペースはありませんが、彩味庵の一部のテーブルの近くにはコンセントが設置されてます。
サウナ施設のレストランに入るとコンセントを探し出してしまうのはもはや性…この時もコンセントが近くにあるテーブルをにいち早く探していたのでした（笑）
筆者による測定結果
彩味庵内ではWi-Fiが提供されています。
速度はご覧の通り。動画の視聴にも十分対応できる速度を提供しています。
活用しているガジェットアイテムの紹介
筆者撮影
参考までに私がコワーキングスペースで使用しているガジェット類をご紹介します。
これらがあれば充電に困ることはないというアイテムです。
サウナと何が関係あるの？と思われるかもしれませんが、休憩中や作業中の充電はいろいろと重宝します。
【CIO】Novaport DUOII 67W
非常にコンパクトなUSB充電器。
Type-Cが2ポートで同時充電時は最高65W出力。単一充電は最高67W出力。
デバイスに応じて最適な電力を自動で振り分けてくれます。
【CIO】スパイラルケーブル CtoC (Type-C/USB-C) 最大240W出力に対応
全体がマグネットになっている面白いケーブル。バンド要らずで綺麗に収納できます。
USB PD（USB Power Delivery）で最大240W出力に対応。
100W出力を超える高出力充電器とセットにどうぞ。
【Anker】PowerLine III Flow USB-C & USB-C ケーブル 最大100W出力に対応
シリコン素材の絡みにくいケーブル。結束バンド付きなのでコンパクトにまとめられます。
USB PD（USB Power Delivery）で最大100W出力に対応。
下でご紹介しているコンパクトポーチとの相性も抜群です。
【KU XIU】X40 Turbo Qi2.2 25W規格のワイヤレス3in1充電器 X40Qよりもスリム&軽量化を達成
最近購入した外出用の3in1ワイヤレス充電器。
「KU XIU」はオーストラリアのシドニーに拠点を置くメーカー。
従来の「X40Q」はQi2認証済みの15W充電でしたが、「X40 Turbo」はQi2.2 25W充電が可能の最新モデル。
パワーアップをしながら60gの小型軽量化により重量は約150gに。
素材はアルミ合金製でしっかりとした造り。
スタンドにもなるので手元が解放されたり、作業効率もアップしています。
カラーは「グレー」「黒」「木目」「コズミックオレンジ」を展開。
私はコズミックオレンジを購入。上品かつオシャレな色合いで気にっています。
【Anker】コンパクトポーチ ピカチュウモデル
上記でご紹介したアイテムをすべて収納して持ち歩いています。
ピカチュウモデルがお気に入り（笑）
【CIO】NovaPort TRIOⅡ 140W
もし、ノートPCやiPhone・スマホ等を1つのコンセントで同時充電したいのであればこちらを検討してみてください。
USB-C単ポート最大出力140Wを実現しています。
もちろんCIO製品なので、端末に自動で出力を調整して充電が可能な急速充電器となってます。
端末によってどのポートを使うか迷うことがないので、ストレスが大幅に軽減されます。
実際に私も購入しており、必要があれば持ち運びもしています。
MacBookをお使いの方にもオススメです。
【CIO】NovaPort DUOⅡ 120W
「NovaPort TRIOⅡ 140W」では重かったりオーバースペック…という方はこちら。
USB-Cは2ポートですが、合計出力120Wを実現しています。
65WクラスのノートPCとスマホ等の同時充電で活躍。私の場合はノートPCと「X40 Turbo」を使った同時充電ですね。
もちろんノートPCやスマホなどの端末に自動で充電出力を調整してくれます。
60WクラスのノートPCを2台同時充電もOK。
単ポート利用はMAX100Wとなっています。
重さは204g。
【MATECH】MagOn Watch Slim 5000
京都発祥のクリエイティブとテクノロジーの融合を掲げるプロダクトブランド「MATECH」。
私が購入したのは5000mAh（実際はもう少し低いと思われる）という最小限のモバイルバッテリー。
商品名は「MagOn Watch Slim 5000 ブラック」。ホワイトもあるそうです。
MagSafe／Qi2で15Wワイヤレス充電。Apple WatchやAirPodsも充電できます。
さらにUSB-Cポートで最大20W出力にも対応。
有線とワイヤレスで2台のデバイスを同時充電できます。
モバイルバッテリーを充電しながら同時にスマホ等を充電する「パススルー充電」も可能です。
スタンドが付随しているので、充電中のスマホの角度をある程度は調節できます。
サイズは高さ102㎜／幅69.2㎜／厚さ8.5㎜／重量約146g。
携帯性抜群で緊急用としては十分でしょう。
【休憩・仮眠スペース】リクライニングチェアがある「サイレントルーム」と漫画がある「コミックコーナー」
筆者撮影
オアシス御殿場の休憩スペースは先で少し触れた「サイレントルーム」。
男性女性それぞれ専用フロアで提供されています。
サイレントルーム内はリクライニングチェアが並んでいるので、こちらで仮眠をとることができます。
サイレントルーム手前のロビーにソファが置かれています。
コミックコーナー
筆者撮影
別に眠くないよという方はこちら。
「コミックコーナー」ですね。彩味庵内の階段からアクセスできます。
営業時間・料金・アクセス
最新の情報は公式サイト（料金・営業時間のご案内）でご確認ください。
営業時間
朝10時～翌朝9時（23時間営業）
浴室の利用は朝8時まで
料金
最新の料金システムは以下のリンク先でご確認ください。
大人の平日利用は3,000円で最大23時間滞在可能です。
一人旅であれば拠点にしてもいいと思います。
アクセス
〒412-0043
静岡県御殿場市新橋420-1
TEL：0550-84-6578
JR御殿場線 御殿場駅 箱根乙女口から徒歩約15分
東名高速 御殿場ICから約3分
まとめ
結び
いかがでしたでしょうか。
外見も中身も“昭和”を感じさせる佇まいですが、清掃が行き届いているのかどこも清潔で、サウナもアチアチで水風呂は滑らかな富士山の天然地下水。晴れていれば富士山を一望できる外気浴。
サ飯もニフティ温泉全国ランキング3位の実力。最大23時間で3,000円（土休日は3,500円）。
コスパ抜群ですよね。
「御殿場」という地名は1度は聞いたことがあると思いますが、東京方面から来られる方はアウトレットだったり、もっと先に行く方や名古屋方面からは通過だったり、そのまま箱根や山梨方面に分岐したり…個人的には交通の要衝だと思いますが、長時間滞在するというのは稀だとも思っています。
しかし実際には立ち寄るとまさに“オアシス”と呼べる楽園がそこにはあったのでした笑
ぜひアウトレットや箱根・富士山・山梨エリアの観光の帰りにでも寄ってみてください。
このブログ記事が参考になれば幸いです。
今回のサ活費用
オアシス御殿場：3,860円（入館料＋サ飯代）
東名高速（横浜町田⇔新秦野）：2,420円
ガソリン代・雑費（概算）：3,000円
合計：9,280円
付近の立ち寄りスポット（一例）
道の駅 山北
観光サイト：https://www.yamakita.net/shopping/detail.php?id=15
道の駅 ふじおやま
観光サイト：https://fujioyama.co.jp/index.php
御殿場プレミアム・アウトレット
公式サイト：https://www.premiumoutlets.co.jp/gotemba/
参考出典リンク集
スパリゾート オアシス御殿場：http://www.oasisgotemba.com/
道の駅 ふじおやま：https://fujioyama.co.jp/index.php
サウナイキタイ：https://sauna-ikitai.com/saunas/2388
ニフティ温泉（クーポンあり）：https://onsen.nifty.com/gotenba-onsen/onsen011443/
